アンチエイジングの柱に「保湿」を掲げてオイル大好き人間になっています。
顔だけではなく体にもオイルで保湿をするようになって、手軽にすべすべしっとり感をキープできるようになりました。
以前は、入浴後にボディクリームをぬっていました。ただ、入浴後に一息ついてからぬるので手足だけになったり、面倒でぬらない日もあったり。
体の中で一番乾燥を感じる場所はひざ下、すねの部分なのでそこだけでも保湿できたら良いと言えば良いのですが。顔も体も大事なのは継続したケアなので、自分にとって継続しやすい方法を探していました。
雑誌やウェブや人からの情報をいろいろ集めた結果、今は以下の方法で全身保湿完了！
入浴やシャワーの後、浴室内で体が濡れている状態のままオイルを全身になじませる方法にしています。
この方法、実践されている方もいると思いますが、いいですよ！
私はすっかりこの方法で全身保湿することが定着しています。
濡れている状態だからオイルものびのびと全身の肌になじみます。そして浴室から出る前なので、手足だけではなく全身くまなくオイルを伸ばせる！
さらに乾燥が気になる人は、着替えた後にさらにボディクリームをぬると鉄壁の保湿になるのでは。
使用するオイルも、顔とちがってあまり神経質に選ばずにいろいろ試しています。
全身にたっぷり惜しみなく使いたいのでお得なものがいいなぁと思ってiHerb（アイハーブ）で購入しています。
少し前はアプリコットオイルを使用していましたが、現在は下の画像のオイルを使用中。
左の小さいもの（118ml）はアロマテラピーボディオイル、リラクシングスイートオレンジで700円くらい！
右の大きいもの（473ml）はナチュラルスキンケアオイル、スイートアーモンドで1400円くらいでした。
どちらも同じAura Caciaのオイルです。
最初小さい方で試してみて良かったので、惜しみなく使える大きいボトルを購入しました。全身にたっぷり惜しみなく使える価格なのも魅力です。
体が濡れている状態でなじませていることもあって、どちらもサラッとした使い心地です。ベタベタ感が強くないわりに肌は自然に潤った状態をキープできているので満足しています。
いろいろな種類があるので試してみたいと思うのですが、大きいボトルは大容量なのでまだまだしばらく次はないかな。コスパ良しです。
体の皮膚はあまり乾燥を実感していなくても、保湿しておくに越したことはないはず。この日々の積み重ねが10年後の自分の「ちょっとうれしい」状態を作り出すと思って、年中全身オイルを継続していこうと思います。
